Base d’aliments

Recherche + table plein écran “style Excel”.
Ajouter un aliment
Décimales ok : 4,5 ou 4.5
Nom Catégorie kcal/100 P G L Source
Figue, sèche fruits 0 2.99 54.3 0.87 CIQUAL
Filet de bacon charcuteries et assimilés 118 23.1 0.7 2.6 CIQUAL
Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons, préemballée pizzas, tartes et crêpes salées 300 8.81 31.8 14.8 CIQUAL
Flan aux oeufs, rayon frais produits laitiers frais et assimilés 111 4.08 18.5 2.2 CIQUAL
Flan de légumes plats composés 0 5.38 4.13 18.6 CIQUAL
Flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne gâteaux et pâtisseries 0 3.76 29.2 11.3 CIQUAL
Flétan de l'Atlantique ou flétan blanc, cru poissons crus 96.5 21.2 0 1.31 CIQUAL
Flétan du Groënland ou flétan noir ou flétan commun, cru poissons crus 168 13.5 0 12.7 CIQUAL
Flétan du Groënland ou flétan noir ou flétan commun, cuit à la vapeur poissons cuits 173 17.3 0 11.6 CIQUAL
Fleur de sel, non iodée, non fluorée sels 0 0 0 0 CIQUAL
Flocon d'avoine Divers 367 13.3 57.9 6.51 CIQUAL
Flocon d'avoine précuit céréales de petit-déjeuner 370 11 58 7.7 CIQUAL
Flocons d'avoine, bouillis/cuits à l'eau pâtes, riz et céréales 75.5 2.54 11.9 1.52 CIQUAL
Florentin (biscuit sec sucré chocolaté aux amandes) biscuits sucrés 514 9.31 50.7 28.7 CIQUAL
Focaccia, garnie sandwichs 233 8 29.5 8.75 CIQUAL
Foie de morue, appertisé, égoutté produits à base de poissons et produits de la mer 433 7.25 1.1 44.4 CIQUAL
Foie de morue, cru poissons crus 619 5 0 66.6 CIQUAL
Foie gras de canard, cru charcuteries et assimilés 600 5.94 1.41 63.4 CIQUAL
Foie gras, canard, bloc (aliment moyen) charcuteries et assimilés 489 6.88 2.43 50.1 CIQUAL
Foie gras, canard, bloc, 30% de morceaux charcuteries et assimilés 489 6.88 2.43 50.1 CIQUAL
Foie gras, canard, bloc, 50% de morceaux charcuteries et assimilés 479 6.39 2 49.5 CIQUAL
Foie gras, canard, bloc, sans morceaux charcuteries et assimilés 482 5.75 2.1 50 CIQUAL
Foie gras, canard, entier, cuit charcuteries et assimilés 535 8.41 2.32 54.6 CIQUAL
Foie, agneau, cru viandes crues 148 21.8 2.92 5.45 CIQUAL
Foie, agneau, cuit viandes cuites 157 23 3.16 5.8 CIQUAL
Foie, canard, cru viandes crues 131 18.7 3.5 4.62 CIQUAL
Foie, dinde, cru viandes crues 123 18.3 0 5.5 CIQUAL
Foie, dinde, cuit viandes cuites 182 27 0 8.18 CIQUAL
Foie, génisse, cru viandes crues 138 21 3.67 4.3 CIQUAL
Foie, génisse, cuit viandes cuites 165 26.3 2.2 5.71 CIQUAL