| Haricot beurre, bouilli/cuit à l'eau |
légumes |
34.6 |
2.19 |
4.45 |
0.3 |
CIQUAL |
|
| Haricot beurre, cru |
légumes |
0 |
1.85 |
5.6 |
0.16 |
CIQUAL |
|
| Haricot beurre, surgelé, cru |
légumes |
0 |
2 |
4.9 |
0.17 |
CIQUAL |
|
| Haricot blanc, appertisé, égoutté |
légumineuses |
0 |
6.57 |
10.9 |
0.4 |
CIQUAL |
|
| Haricot blanc, bouilli/cuit à l'eau |
légumineuses |
112 |
6.75 |
12 |
1.1 |
CIQUAL |
|
| Haricot blanc, sec |
légumineuses |
0 |
19.1 |
43.9 |
1.78 |
CIQUAL |
|
| Haricot coco, bouilli/cuit à l'eau |
légumineuses |
131 |
9.63 |
13.7 |
0.5 |
CIQUAL |
|
| Haricot de Lima, cru |
légumes |
105 |
6.84 |
15.3 |
0.86 |
CIQUAL |
|
| Haricot de mer (Himanthalia elongata), séchée ou déshydratée |
algues |
239 |
10.1 |
28.3 |
2.63 |
CIQUAL |
|
| Haricot flageolet, appertisé, égouttés |
légumineuses |
0 |
6.1 |
12.2 |
0.79 |
CIQUAL |
|
| Haricot flageolet, bouilli/cuit à l'eau |
légumineuses |
112 |
6.75 |
12 |
1.1 |
CIQUAL |
|
| Haricot flageolet, surgelé |
légumineuses |
0 |
9.32 |
25.6 |
0.7 |
CIQUAL |
|
| Haricot flageolet, vert, bouilli/cuit à l'eau |
légumineuses |
0 |
5.63 |
15.8 |
1.1 |
CIQUAL |
|
| Haricot flageolet, vert, sec |
légumineuses |
0 |
19.1 |
42.1 |
2.6 |
CIQUAL |
|
| Haricot mungo germé ou pousse de soja, appertisé, égoutté |
légumes |
0 |
1.56 |
2.36 |
0.12 |
CIQUAL |
|
| Haricot mungo germé ou pousse de soja, cru |
légumes |
0 |
2.57 |
3.4 |
0 |
CIQUAL |
|
| Haricot mungo, bouilli/cuit à l'eau |
légumineuses |
0 |
7.54 |
11.9 |
0.55 |
CIQUAL |
|
| Haricot mungo, sec |
légumineuses |
0 |
24.5 |
47.6 |
1.42 |
CIQUAL |
|
| Haricot plat, cru |
légumes |
0 |
1.93 |
4.47 |
0.12 |
CIQUAL |
|
| Haricot rouge, appertisé, égoutté |
légumineuses |
0 |
8.31 |
13 |
0.97 |
CIQUAL |
|
| Haricot rouge, bouilli/cuit à l'eau |
légumineuses |
116 |
9.63 |
12.3 |
0.6 |
CIQUAL |
|
| Haricot rouge, sec |
légumineuses |
0 |
22.5 |
46.1 |
1.06 |
CIQUAL |
|
| Haricot vert, appertisé, égoutté |
légumes |
23.1 |
1.33 |
2.07 |
0.31 |
CIQUAL |
|
| Haricot vert, bouilli/cuit à l'eau |
légumes |
28 |
1.75 |
3.39 |
0 |
CIQUAL |
|
| Haricot vert, cru |
légumes |
0 |
1.85 |
4.14 |
0.21 |
CIQUAL |
|
| Haricot vert, cuit |
légumes |
29.4 |
2 |
3 |
0.17 |
CIQUAL |
|
| Haricot vert, surgelé, cru |
légumes |
34 |
1.97 |
4.35 |
0.17 |
CIQUAL |
|
| Haricot vert, surgelé, cuit |
légumes |
36.3 |
1.95 |
5.1 |
0.19 |
CIQUAL |
|
| Haricots blancs à la sauce tomate, appertisés |
plats composés |
0 |
4.67 |
10.1 |
0.4 |
CIQUAL |
|
| Haricots verts, purée |
légumes |
0 |
1.7 |
4.2 |
2.9 |
CIQUAL |
|