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Décimales ok : 4,5 ou 4.5
Nom Catégorie kcal/100 P G L Source
Lait emprésuré aromatisé, rayon frais produits laitiers frais et assimilés 0 5.63 17.6 2.5 CIQUAL
Lait en poudre, demi-écrémé laits 459 31.5 43.4 17.5 CIQUAL
Lait en poudre, écrémé laits 361 35.3 54 0.7 CIQUAL
Lait en poudre, entier laits 499 27.4 37.5 26.8 CIQUAL
Lait entier, pasteurisé laits 56.5 3.3 3.47 3.3 CIQUAL
Lait entier, UHT laits 65.1 3.32 4.85 3.63 CIQUAL
Lait fermenté à boire, nature, au lait entier produits laitiers frais et assimilés 55.7 3.38 1.99 3.2 CIQUAL
Lait fermenté à boire, nature, maigre produits laitiers frais et assimilés 33.6 3.51 2.18 0.6 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, aromatisé, sucré, au bifidus produits laitiers frais et assimilés 94.4 3.83 11.5 3.1 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, aux fruits, 0% MG, avec édulcorants, aux esters de stérol produits laitiers frais et assimilés 0 3.88 6.6 0.5 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, aux fruits, avec édulcorants, 0% MG, au bifidus produits laitiers frais et assimilés 0 4.67 6.71 0.09 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, aux fruits, sucré, au bifidus produits laitiers frais et assimilés 97.2 3.57 13 3.01 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, nature, 0% MG, au bifidus produits laitiers frais et assimilés 0 4.39 5.75 0.3 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, nature, au bifidus produits laitiers frais et assimilés 64.5 3.84 3.47 3.6 CIQUAL
Lait fermenté ou spécialité laitière type yaourt, sur lit de fruits, sucré, au bifidus produits laitiers frais et assimilés 0 3.81 13.3 2.72 CIQUAL
Lait gélifié aromatisé, allégé en matière grasse et en sucre, rayon frais produits laitiers frais et assimilés 0 4.17 11.8 1.08 CIQUAL
Lait gélifié aromatisé, nappé caramel, rayon frais produits laitiers frais et assimilés 91.9 2.55 16.7 1.3 CIQUAL
Lait gélifié aromatisé, rayon frais produits laitiers frais et assimilés 0 3.39 19.5 3.53 CIQUAL
Lait infantile pour prématurés, prêt à consommer laits et boissons infantiles 0 0 48.5 24.7 CIQUAL
Lait, teneur en matière grasse inconnue, UHT (aliment moyen) laits 47.3 3.38 4.82 1.59 CIQUAL
Laitue de mer (Ulva sp.), séchée ou déshydratée algues 206 15.9 13.8 2.03 CIQUAL
Laitue iceberg, crue légumes 0 1.01 2.45 0.18 CIQUAL
Laitue romaine, crue légumes 0 1.24 1.2 0.3 CIQUAL
Laitue, crue légumes 0 1.3 1.33 0.2 CIQUAL
Langouste, bouillie/cuite à l'eau mollusques et crustacés cuits 106 21.8 1.3 1.52 CIQUAL
Langouste, crue mollusques et crustacés crus 86.9 17.7 1.07 1.34 CIQUAL
Langoustine, bouillie/cuite à l'eau mollusques et crustacés cuits 0 20.9 0 0.98 CIQUAL
Langoustine, crue mollusques et crustacés crus 89.8 19.1 1.53 0.79 CIQUAL
Langoustine, panée, frite produits à base de poissons et produits de la mer 282 10.9 29 13.6 CIQUAL
Langres fromages et assimilés 281 16.7 0 23.8 CIQUAL