| Maquereau, rôti/cuit au four |
poissons cuits |
228 |
21.5 |
0 |
15.8 |
CIQUAL |
|
| Marjolaine, séchée |
herbes |
276 |
12.7 |
20.3 |
7.04 |
CIQUAL |
|
| Marmelade d'orange |
confitures et assimilés |
246 |
0 |
59.3 |
0.4 |
CIQUAL |
|
| Maroilles fermier |
fromages et assimilés |
349 |
21.2 |
0 |
29.5 |
CIQUAL |
|
| Maroilles laitier |
fromages et assimilés |
338 |
22.3 |
0 |
27.8 |
CIQUAL |
|
| Maroilles, sans précision |
fromages et assimilés |
325 |
21.9 |
0 |
26.4 |
CIQUAL |
|
| Marron glacé |
confiseries non chocolatées |
324 |
0.94 |
79.5 |
0 |
CIQUAL |
|
| Marsala |
boisson alcoolisées |
211 |
0.1 |
27.9 |
0 |
CIQUAL |
|
| Marsala aux oeufs |
boisson alcoolisées |
153 |
0 |
12.4 |
0 |
CIQUAL |
|
| Mascarpone |
fromages et assimilés |
0 |
4.38 |
4 |
39 |
CIQUAL |
|
| Massissi, pulpe, cru, prélevé à la Martinique |
légumes |
0 |
2.58 |
0 |
0.8 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse laitière à 20% MG, légère, à tartiner, doux |
beurres |
201 |
0 |
6.2 |
19.1 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse laitière à 25% MG, légère, à tartiner, doux |
beurres |
247 |
0.4 |
3.8 |
25.6 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse mélangée (végétale et laitière) à 50-63% MG |
margarines |
490 |
0.4 |
0.6 |
54 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse mélangée (végétale et laitière) à 50-63% MG, demi-sel |
margarines |
481 |
0.4 |
0.6 |
53 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse mélangée (végétale et laitière), à tartiner, à 30-40% MG |
margarines |
397 |
1.69 |
5.6 |
40.9 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse mélangée (végétale et laitière), à tartiner, à 30-40% MG, demi-sel |
margarines |
370 |
1.5 |
5.6 |
38 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse ou graisse végétale solide (type margarine) pour friture |
huiles et graisses végétales |
899 |
0 |
0 |
99.8 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 30-40% MG, légère, demi-sel, aux esters de stérol végétal |
margarines |
325 |
0.1 |
2.5 |
35 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 50-63% MG, allégée, demi-sel |
margarines |
523 |
0.2 |
0 |
58 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 50-63% MG, allégée, demi-sel, riche en oméga 3 |
margarines |
491 |
0.08 |
0.12 |
54.5 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 50-63% MG, allégée, doux |
margarines |
536 |
0 |
0.18 |
59.3 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 50-63% MG, allégée, doux, aux esters de stérol végétal |
margarines |
548 |
0 |
0 |
60.8 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 50-63% MG, allégée, doux, riche en oméga 3 |
margarines |
521 |
0.15 |
0.18 |
57.8 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 60% de MG, allégée, au tournesol, doux |
margarines |
548 |
0 |
0 |
60.6 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 70% MG, doux |
margarines |
631 |
0.13 |
0.24 |
70 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine) à 80% MG, salée |
margarines |
722 |
0 |
0 |
80 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine), à tartiner, à 30-40% MG, légère, demi-sel |
margarines |
358 |
0.9 |
3.05 |
38 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine), à tartiner, à 30-40% MG, légère, doux |
margarines |
366 |
1.44 |
3 |
38.6 |
CIQUAL |
|
| Matière grasse végétale (type margarine), à tartiner, à 30-40% MG, légère, doux, riche en oméga 3 |
margarines |
349 |
0 |
0 |
38.8 |
CIQUAL |
|