| Oeuf, en poudre |
œufs |
582 |
47.9 |
3.11 |
42 |
CIQUAL |
|
| Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru |
œufs |
307 |
15.5 |
1.09 |
26.7 |
CIQUAL |
|
| Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cuit |
œufs |
340 |
16 |
1.31 |
30.1 |
CIQUAL |
|
| Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre |
œufs |
660 |
34.1 |
2.77 |
57 |
CIQUAL |
|
| Oeuf, poché |
œufs |
138 |
12.5 |
0.71 |
9.47 |
CIQUAL |
|
| Oeufs de cabillaud, fumés, semi-conserve |
produits à base de poissons et produits de la mer |
146 |
26.9 |
0.1 |
4.2 |
CIQUAL |
|
| Oeufs de lompe, semi-conserve |
produits à base de poissons et produits de la mer |
111 |
10.4 |
1 |
7.27 |
CIQUAL |
|
| Oeufs de saumon, semi-conserve |
produits à base de poissons et produits de la mer |
224 |
30.8 |
1.5 |
10.5 |
CIQUAL |
|
| Oeufs de truite, semi-conserve |
produits à base de poissons et produits de la mer |
0 |
26.3 |
0 |
9.5 |
CIQUAL |
|
| Oie, viande crue |
viandes crues |
155 |
22.6 |
0 |
7.12 |
CIQUAL |
|
| Oie, viande et peau, crue |
viandes crues |
365 |
15.7 |
0 |
33.6 |
CIQUAL |
|
| Oie, viande et peau, rôtie/cuite au four |
viandes cuites |
298 |
25.2 |
0 |
21.9 |
CIQUAL |
|
| Oie, viande, rôtie/cuite au four |
viandes cuites |
230 |
29 |
0 |
12.7 |
CIQUAL |
|
| Oignon au vinaigre |
condiments |
0 |
0.56 |
2.5 |
0.2 |
CIQUAL |
|
| Oignon blanc ou jaune, sauté/poêlé sans matière grasse |
légumes |
40.2 |
1.56 |
6.73 |
0 |
CIQUAL |
|
| Oignon jaune, cru |
légumes |
37.8 |
1.19 |
6.39 |
0 |
CIQUAL |
|
| Oignon nouveau ou oignon frais ou cébette, sauté/poêlé sans matière grasse |
légumes |
27.6 |
1.13 |
3.56 |
0.3 |
CIQUAL |
|
| Oignon rouge, cru |
légumes |
36.3 |
1.31 |
5.63 |
0.4 |
CIQUAL |
|
| Oignon rouge, sauté/poêlé sans matière grasse |
légumes |
42.4 |
1.69 |
7.55 |
0 |
CIQUAL |
|
| Oignon, cru |
légumes |
0 |
1.1 |
6.25 |
0.62 |
CIQUAL |
|
| Oignon, cuit |
légumes |
0 |
1.3 |
6.2 |
0.2 |
CIQUAL |
|
| Oignon, séché |
légumes |
0 |
8.95 |
75 |
0.46 |
CIQUAL |
|
| Oignon, surgelé, cru |
légumes |
0 |
1 |
5.39 |
0.12 |
CIQUAL |
|
| Olive (aliment moyen) |
condiments |
162 |
1.39 |
0.04 |
16.5 |
CIQUAL |
|
| Olive noire (aliment moyen) |
condiments |
0 |
1.49 |
0.05 |
19.5 |
CIQUAL |
|
| Olive noire, à l'huile (à la grecque) |
condiments |
332 |
2.19 |
0 |
33.3 |
CIQUAL |
|
| Olive noire, en saumure, égouttée |
condiments |
0 |
1.38 |
0 |
17.2 |
CIQUAL |
|
| Olive verte, en saumure, égouttée |
condiments |
155 |
1.31 |
0 |
15.7 |
CIQUAL |
|
| Olives vertes, fourrées ou farcies (anchois, poivrons, etc.) |
condiments |
0 |
2.09 |
0.61 |
15.2 |
CIQUAL |
|
| Omble chevalier, cru |
poissons crus |
103 |
19.8 |
0 |
2.7 |
CIQUAL |
|