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Décimales ok : 4,5 ou 4.5
Nom Catégorie kcal/100 P G L Source
Pain, baguette, courante pains et assimilés 287 8.27 58.3 1.4 CIQUAL
Pain, baguette, de tradition française pains et assimilés 279 8.15 56.6 1 CIQUAL
Pain, baguette, sans sel pains et assimilés 279 8.3 56.5 1.3 CIQUAL
Pain, sans gluten pains et assimilés 261 2.62 51.8 3.3 CIQUAL
Palet ou galette de légumes, préfrit, surgelé plats composés 0 3.29 10.7 5.44 CIQUAL
Palet ou galette de légumes, préfrit, surgelé, cuit plats composés 0 3.31 8.45 5.7 CIQUAL
Palette à la diable, préemballée plats composés 120 13.5 2.08 6.07 CIQUAL
Palmier, artisanal biscuits sucrés 0 5.93 53.1 28.2 CIQUAL
Pamplemousse chinois, pulpe, cru fruits 0 0.76 8.62 0.04 CIQUAL
Pan bagnat sandwichs 215 7.95 30.3 6.48 CIQUAL
Panaché (limonade et bière) boisson alcoolisées 36.2 0 5.63 0 CIQUAL
Panaché préemballé (<1° alc.) boisson alcoolisées 25.4 0.48 4.93 0 CIQUAL
Panais, cru légumes 58.3 1.54 10.1 0.4 CIQUAL
Panais, cuit légumes 67.8 1.32 13.4 0.3 CIQUAL
Panais, cuit à l'étouffée légumes 90.8 1.94 16.6 0.5 CIQUAL
Pancetta ou Poitrine roulée sèche charcuteries et assimilés 342 20.2 0.75 28.8 CIQUAL
Pané soja et blé (ne convient pas aux véganes ou végétaliens) plats composés 260 14.4 16.8 13.9 CIQUAL
Panga, Pangasius, ou poisson-chat du Mékong, filet, cuit poissons cuits 79 17.5 0 1 CIQUAL
Pangasius ou Poisson-chat, cru poissons crus 65.2 13.5 0 1.27 CIQUAL
Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais produits laitiers frais et assimilés 198 2.74 14.9 13 CIQUAL
Papaye Colombo (fruit mûr), pulpe sans pépin, crue, prélevée à La Réunion (Carica papaya L.) fruits 40 0.56 7.88 0 CIQUAL
Papaye, pulpe, crue fruits 42.2 0.75 8.53 0 CIQUAL
Papaye, pulpe, crue, prélevée à la Martinique légumes 0 0.67 0 0 CIQUAL
Papaye, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique légumes 0 0.63 0 0 CIQUAL
Paprika épices 319 14.1 19.1 12.9 CIQUAL
Parmentier de canard, préemballé plats composés 146 6.82 8.51 9.06 CIQUAL
Parmentier de canard, préemballé, cuit plats composés 168 7 10.5 10.2 CIQUAL
Parmesan fromages et assimilés 406 31.1 0 31 CIQUAL
Pastèque, pulpe, crue fruits 38.9 0.69 8.33 0 CIQUAL
Pastèque, pulpe, crue, prélevée à la Martinique fruits 0 0.77 0 0.26 CIQUAL